Оздоровительный Центр
Наиля

О Центре "Наиля"

Ваш внешний вид - это Ваша визитная карточка!

Чувствовать себя лучше, чем вчера, это искусство!

Без хорошего самочувствия нет хорошего внешнего вида, поправьте здоровье в нашем центре и Ваш внешний вид улучшиться! Здоровье, становится важным конкурентным преимуществом в достижении целей и жизненного успеха! Мы не волшебники, мы врачи, опираясь на науки с вековой и более историей, мы заботимся о Вас разбираемся индивидуально по каждому случаю и рекомендуем программу по возвращению к себе! Наши знания и Ваш вклад в собственное благополучие, залог результата, а каким он будет, завит и от Вас, рекомендации надо соблюдать, а выполнять их Вам, с любовью к себе и заботой.

Хорошее самочувствие и внешний вид на прямую зависят от Вашего здоровья!

В "Оздоровительном центре "Наиля" представлено следующее:

Программа очищения организма от токсинов и шлаков, которую основала и составила для Вас заслуженный врач Российской Федерации, Хисматуллина Наиля Зиафутдиновна. Неправильное питание и неправильный образ жизни, создают много различных забот, лишний вес, ожирение и ряд заболеваний, ухудшается качество кожи, поэтому необходимо периодически проводить очищение организма. Очищение организма является фундаментом здания здоровья. С этой целью в центре проводится 2 варианта программы по длительности: 7 дневная и 9 дневная. По окончанию программы Вы будете приятно удивлены своим состоянием, внешним видом и фигурой. Цвет лица станет здоровым, к Вам вернётся уверенность и решимость для новых свершений. Хорошее настроение привлекает внимание, такое нельзя скрыть, Вам в след будут обращены восхищенные взоры!

Зал Лечебной Физкультуры, который обустроил с заботой о Вас и Вашем здоровье, врач лечебной физкультуры и спортивной медицины, один из лучших кинезитерапевтов города Платонов Александр Борисович. К нему направляют со всего города на восстановительную реабилитацию, после травм и оперативных вмешательств, он составляет индивидуальные программы нагрузки по каждому случаю и меняет их в процессе Вашего восстановления и вырастающих возможностей, следит за правильным выполнением нагрузки и упражнений. Ваш вклад в своё здоровье, залог хорошего самочувствия, легкости в подвижности суставов, облегчения мышечных проблем и спазмов. Без спорта нет здоровья, сбалансированная физическая нагрузка в любом возрасте полезна и важна.

Фитованны способствуют обмену веществ, очищают кожу от токсинов и шлаков, разглаживают морщины, способствуют похудению.

EMS – фитнес тренировка - это индивидуальная тренировка в специальном костюме с инструктором, 20 минут EMS заменяют 2 - 3 часа тренировки в спортзале. Без нагрузки на позвоночник, укрепление фигуры и осанки, эффективен от целлюлита, восстановление после травм и беременности, лучшая цена в Перми. Полноценная тренировка за 20 минут и 5 минут релакса не снимая костюм на все группы мышц. Всего 25 минут, это колоссальная экономия времени, в условиях активной жизни и нехватки времени. Специальная авторская программа восстановления после тренировок избавит Вас от дискомфортных ощущений в мышцах.

Галотерапия зарекомендовала себя как эффективный немедикаментозный метод лечения и очищения легких, лечения кожи, волос. Сухие микрочастицы соли, проникая в дыхательные пути, очищают их, восстанавливают нормальную микрофлору в бронхах, в легких. Это увеличивает вентиляцию легких и значит газообмен, идет активация мерцательного эпителия легочных путей и таким образом развивается противовоспалительное, противоаллергическое и бронхолитическое действия. Эффект от действия солевого аэрозоля наступает постепенно, после 3-4 сеансов. Может появиться «очищающий» кашель с мокротой, даже у относительно здоровых людей. Микрочастицы соли, осаждаясь на кожные покровы и волосы, оказывают лечебное и косметическое воздействие, приводят к восстановлению рН кожи, повышают её упругость, стимулируют рост и улучшение состояния волос. Со стороны центральной нервной системы идет нормализация ее функционального состояния, снижается утомляемость, идет восстановление и естественная мобилизация сил и ресурсов организма, профилактика «синдрома усталости», неврозов, депрессий, нормализуется сон и возрастает сопротивляемость к стрессам. Со стороны обменных процессов повышаются окислительно - восстановительные процессы, стимулируются углеводный, белковый и водный обмены, синтез ферментов, снижается сахар в крови. Со стороны системы кровообращения снижается артериальное давление, улучшается микроциркуляция крови. Со стороны картины крови происходит нормализация её формулы, увеличивается содержание гемоглобина, нормализуется электролитный обмен, идет восстановление кислотно – щелочного баланса и в итоге нормализуется иммуномодулирующая функция организма. Укрепляется иммунитет. Галотерапия прекрасное средство для профилактики ОРВИ, гриппа, аллергических и дерматологических заболеваний. Продолжительность процедуры 40 минут.

Инфракрасная сауна источник тепла с инфракрасным излучением, впервые появилась в Японии. Создана она была врачом Тадаши Ишикава, чтобы обеспечить лечение различных заболеваний путем глубокого прогревания тела человека. Чуть позже такая баня стала широко использоваться в косметологических целях, её полезно посещать при целлюлите, проблемах с кожей, для похудения. Выгодно пользоваться ИК-кабиной и когда предстоит тренировка, так как тепловые потоки хорошо разогревают мышцы. Уместны они и после физических упражнений, поскольку снижают уровень вырабатывающейся в тканях молочной кислоты в два раза. Это способствует быстрому прохождению усталости у спортсмена.

Инфракрасное излучение влияет на организм следующим образом: Инфракрасная сауна повышает иммунитет; ингибирует активность грибков и микробов; восстанавливает гормональный баланс; улучшает кровоток в голове; избавляет от боли; возобновляет водно-солевой обмен; очищает печень и кишечник от металлов, солей и токсинов; понижает повышенное давление и повышает пониженное; обладает ярким противовоспалительным эффектом. В ИК-сауне ткани прогреваются на глубину до 4 см.

Посещение ИК-сауны способствует решению следующих задач: восстановить менструальный цикл; устранить болезненные ощущения в суставах и костях, головные боли; победить бессонницу и нервозность; снять стресс; снизить уровень холестерина в организме и не допустить тем самым развитие патологий сердца; заживить раны и быстрее восстановиться после переломов, травм и ушибов; скорее избавиться от гематом; излечиться от ЛОР-заболеваний; восстановить эластичность стенок сосудов и нормализовать кровообращение; улучшить работу почек за счет сильного потоотделения; укрепить иммунитет; избавиться от патогенных микроорганизмов, погибающих при температуре свыше 39 градусов; по мнению некоторых ученых, посещение инфракрасной сауны оказывает пагубное влияние на раковые клетки, не давая им расти.

Инфракрасное излучение воздействует на человека многогранно. Поэтому оно является не только лечебным, но и косметическим.

Лишний вес одно из показаний к применению ИК-лучей, дающих эффект похудения. В кабине с таким дополнительным источником тепла потоотделение резко повышается. В результате этого энергии расходуется в несколько раз больше, чем обычно, что приводит к активному сжиганию калорий. Опыт показывает, что за один сеанс их теряется примерно столько же, сколько при 30-ти минутной пробежке без препятствий. А это свыше 600 калорий. Ввиду этого ходить в такую сауну особенно полезно при лишнем весе, портящем всю красоту.

Глубокое очищение кожи: излучение инфракрасных лучей оказывает косметическое действие. При повышенной температуре тела обильное потоотделение сопровождается раскрытием пор, из которых выходит грязь. Вместе с этим происходит и удаление отмерших частичек дермы. В итоге она начинает выглядеть более здоровой. Немаловажно тут и то, что при приеме тепловых ванн в ИК-кабине кожа насыщается питательными веществами путем улучшения притока крови к её клеткам. В результате она приобретает естественный цвет, становится упругой, гладкой, сияющей и эластичной. Пожилые люди отмечают также то, что после нескольких сеансов немного разглаживаются морщинки на лице. Удвоить эффект можно, используя по выходу из сауны кремы с питательными веществами.

Сауну посещать нельзя в следующих ситуациях: в период месячных под воздействием тепловых потоков велик риск открытия кровотечений. Если обнаружены злокачественные и доброкачественные образования, которые при нагревании могут начать расти еще быстрее. Когда врач поставил диагноз ОРВИ или грипп. Инфракрасные волны осложняют течение этих заболеваний. При повышенной температуре тела, которая сопровождает простуду. В случае недавнего хирургического вмешательства. Такое излучение может представлять угрозу для беременной. Противопоказаниями для похода в ИК-сауну является и алкоголизм в хронической форме, патологии почек и проблемы с печенью, открытый и закрытый туберкулез, сахарный диабет. На фоне истощения организма, проявляющегося в виде отсутствия аппетита, общей слабости, резкого снижения массы тела. Если имеются признаки обострения любых болезней. При гнойных процессах. Для комплексного оздоровления рекомендуется от 11 до 13 раз.


Инфракрасная сауна действует щадяще на человека. Без противопоказаний сауну можно посещать каждый день, по назначению врача не более 20 минут 2-3 раза в неделю. Процедуру проходят в сидячем положении, для наиболее оптимального прогрева тела. В течении процедуры рекомендуется тщательно вытирать выступающий на теле пот. Пот замедляет проникновение ИК лучей. В сауну надо ходить чистым, приняв душ, просушить кожу и без средств косметики и крема мази наносить только после сауны. Лучшее время для принятия сауны индивидуально, кого она бодрит, то время не принципиально, если расслабляет, то лучшее время для сауны вечер. Во время сеанса организм теряет достаточно много жидкости и её надо восполнять за 10-15 минут до старта процедуры следует выпить около стакана воды, а также пить воду в процессе нахождения в сауне.

Массаж классический, антицеллюлитный с мёдом и массажным маслом.

Гимнастика: пять тибетских жемчужин помогает омоложению организма, очищению и избавлению от хронических заболеваний, омоложению организма, формированию мышечного каркаса, повышению гибкости, улучшению осанки.

Прессотерапия выводит излишки жидкости и снимает отёки, устраняет целлюлит, выводит из организма токсины и шлаки, повышает иммунитет, эффективна для профилактики и лечения варикозного расширения вен, снимает стресс.

Апитерапия лечение продуктами пчеловодства и пчелоужалением, эффективна при заболеваниях опорно-двигательного аппарата, кожных, неврологических, сердечно-сосудистых, варикозном расширении вен, органов пищеварения, для профилактики обострения хронических болезней.